|
1 день без сладостей и без выпечки
|
79.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1675 kcal
|
Fat: 75.50g | Prot: 99.61g | Carbs: 149.19g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебопек Хлеб Литовский. Lunch: Хлебопек Хлеб Литовский, Окей Запеканка Картофельная с Мясом , Банан, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Dinner: Магнит Грейпфрут , Ашан Вобла Вяленая, Макфа Вермишель Отварная, Запеканка творожная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
mamzelkaalena's Weight History
|