|
Ужин сегодня достаточно простой, но содержащий целых 60 гр белка! Куриная грудка с кетчупом, тушеные овощи и остатки тунца с завтрака
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1515 kcal
|
Fat: 71.71g | Prot: 113.62g | Carbs: 99.39g.
Breakfast: Яйцо, Fortuna Тунец Филе в Собственном Соку, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Оливковое Масло, Яичный Белок, Китайская Капуста, Сливочный Сыр, Челны Хлеб Хлеб Серый. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Домик в деревне Творог Двухслойный с Черникой, Зеленый Чай, ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный во Взбитой Глазури. Dinner: Heinz Кетчуп, Fortuna Тунец Филе в Собственном Соку, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
|
 Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
25 Feb 21 by member: persik3456
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzkina.polya's Weight History
|