Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
76 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1823 kcal
|
Fat: 75.66g | Prot: 68.58g | Carbs: 202.48g.
Breakfast: Капуста, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Каравай Хлеб Черный Столовый, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Брынза. Lunch: Село Зеленое Молоко Козье, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Хлеб Черный. Dinner: Виноград, Голден Яблоко . Snacks/Other: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Zatecky Gus Пиво Светлое, Ростик'c - KFC Боксмастер из Тостера Острый. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tihonya-90's Weight History
|