Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
69.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1305 kcal
|
Fat: 61.42g | Prot: 72.85g | Carbs: 123.57g.
Breakfast: Березка Сыр "Купеческий" 50%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Капучино, Сливочное Масло, Гречневая Каша. Lunch: Щи с Курицей. Dinner: Eco Greco Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Сыр Сулугуни, Заинский Крекер Хлебцы Льняные Овощные, Кофе с Молоком, Савушкин Кефирный 1.5%. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
imigaeva's Weight History
|