Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
60.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1854 kcal
|
Fat: 84.84g | Prot: 87.49g | Carbs: 191.86g.
Breakfast: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Mission Deli Лепёшки Гриль, Слабое Кофе с Сахаром, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Сарделька. Lunch: Говядина Отварная, Тушеные Овощи. Dinner: Банан, Вкуснотеево Био Кефир 1%, Чернослив. Snacks/Other: Протеин Бар Батончик Ваниль, Родные Просторы Полено с Изюмом . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludmilalevina88's Weight History
|