Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
88 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1046 kcal
|
Fat: 44.89g | Prot: 47.64g | Carbs: 114.59g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ростик'c - KFC Сахар, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Булгур (Вареный), Пиканта Кабачковая Икра. Snacks/Other: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ionovva77's Weight History
|