Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
84.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1628 kcal
|
Fat: 68.89g | Prot: 50.53g | Carbs: 201.36g.
Breakfast: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей и Тростниковым Сахаром, Delight Финики Королевские , Салат Овощной со Сметаной, Батон Нарезной. Lunch: Талицкий Молочный Завод Сметана 20%, ООО Ильен Пельмени с Квашеной Капустой. Dinner: ООО Ильен Пельмени с Квашеной Капустой. Snacks/Other: Помидоры, Киви, Сосиска в Тесте. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|