|
Банановые оладьи на овсяной муке с корицей. кбжу на 100г. 172/6,5/7,3/20/7
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1152 kcal
|
Fat: 38.94g | Prot: 82.49g | Carbs: 117.73g.
Breakfast: Яблоки, Плавыч Альбуминно Творожная Паста, Банановые Оладьи 1. Lunch: Sensoy Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковь, Простоквашино Сметана 15%, Куриные Грудки (Запеченые), Лук, Лаваш. Dinner: Плавыч Альбуминно Творожная Паста. Snacks/Other: Невский Кондитер Конфеты Темная Ночь. more...
|
|
 Comments
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 СТАРТ СЛЕДУЮЩЕГО МАРАФОНА 1 МАРТА !!!! В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ WHATSAPP 📲
✔️ПИШИ МНЕ В ДИРЕКТ
✔️Пиши в ватсап 89061310921 или пройди по ссылке в профиле
25 Feb 21 by member: nnn1230
|
Здравствуйте! Очень аппетитно выглядят оладьи, поделитесь пожалуйста рецептом. Благодарю.
21 Mar 21 by member: Аселя Торокулова
|
Здравствуйте
1 банан
1 куриное яйцо
35-40гр овсяной муки
10мл оливкового масла
Измельчить банан, перемешать все ингредиенты и жарить на сухой сковороде до готовности
21 Mar 21 by member: ророро01
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ророро01's Weight History
|