|
Пустым взвеситься не получилось
|
82.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
2430 kcal
|
Fat: 75.41g | Prot: 180.54g | Carbs: 249.04g.
Breakfast: Геркулес Хлопья Овсяные, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Яичный Белок, Банан. Lunch: Брокколи, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Мистраль Гречка Отварная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Рис Отварной. Dinner: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Куриное Филе Вареное, Мистраль Гречка Отварная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Рис Отварной. Snacks/Other: Медовая Долина Мед Горный, Медовая Долина Мед Горный. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
novikov.n's Weight History
|