|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1146 kcal
|
Fat: 52.28g | Prot: 27.11g | Carbs: 148.36g.
Breakfast: Банан, Голубика, Мюсли, Ленивая Овсянка, Nutiva Семена Чиа, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Винегрет, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский. Dinner: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Черемушки Хлеб Зерновик, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками. more...
|
|
 Comments
23 Feb 21 by member: chpsvinya
|
Ленивая овсянка с семенами Чиа, на ночь заливаю йогуртом, а утром украшаю голубикой, мюсли, бананом)
24 Feb 21 by member: rkby rkby
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|