Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
70.7 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1793 kcal
|
Fat: 102.09g | Prot: 103.54g | Carbs: 116.62g.
Breakfast: Сыр Российский, Мясновъ Колбаса Балыковая, Коломенское Батон Нарезной, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Arla Сыр Натура Light, Мясновъ Колбаса Балыковая, Овсяноблин. Lunch: Чай, Запеченная или Жареная Камбала, Красный Яр Салат Капуста Классическая, Гречка Отварная, Голден Яблоко . Dinner: Три Правила Пожарская Котлета с Грибным Соусом, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Оргтиум Подсолнечный Протеин, Royal Forest Шоколадная Паста, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Рот Фронт Халва Глазированная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Глебкина's Weight History
|