Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
54.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
2468 kcal
|
Fat: 73.94g | Prot: 55.54g | Carbs: 397.49g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Столичный Новый, Малиновое Варенье, Велком Сосиски Докторские, Кетчуп, Малиновое Варенье, Хлебный Дом Хлеб Столичный Новый, Хлебный Дом Хлеб Столичный Новый, Малиновое Варенье. Lunch: Пятерочка Булочка Техас, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция, Макдоналдс Чизбургер. Dinner: Малиновое Варенье, Хлеб. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|