Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
74.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1721 kcal
|
Fat: 60.22g | Prot: 132.50g | Carbs: 133.46g.
Breakfast: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Iceberg Лосось Слабосоленый, Блины на Молоке. Lunch: Морковь на Пару, Куриные Грудки (Запеченые), Своя Лінія Булгур. Dinner: Портвейн, Жаркое из Свинины. Snacks/Other: Пшеничные Булки, Язык Говяжий Отварной, Томатный Соус (Консервированный). more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|