SergeiPanasiuk's Journal, 23 Feb 21

Праздничный кофе
160 килокалорий
Шелковица сушёная 50 грамм настоянная ночь в кефире 150 грамм + 1 кофе

View Diet Calendar, 23 February 2021:
2680 kcal Fat: 84.19g | Prot: 151.25g | Carbs: 294.97g.   Breakfast: Canti Вино Красное Сухое, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Кунжутное Масло, Мак-Вар Шрот Семян Льна, Свекла Вареная, Окей Брусника Замороженная, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Фабрика Вкуса Булочка с Яблоком, Вино Красное Сухое, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Капуста Тушеная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Росттофу Тофу, Творог 5%. Dinner: Сельдерей, Лук, Скумбрия, Рис, Noyan Аджика, Морковь, Националь Маш. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Чука, Bona Vita Соевый Шницель, Домик в деревне Кефир 2,5%, Шелковица Сушеная. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


SergeiPanasiuk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.