Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
64.0 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
964 kcal
|
Fat: 49.83g | Prot: 45.17g | Carbs: 87.04g.
Breakfast: Кофе, Безопасный Кекс Эклер, Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде, банан Мини, Финик, Семушка Кедровые Орехи. Lunch: ВкусВилл Голубцы с Курицей в Томатном Соусе, Свекла Вареная. Dinner: Зеленый Горошек, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Сыр, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: ПП Конфеты. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerinkakartinka304's Weight History
|