Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
78 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1351 kcal
|
Fat: 13.49g | Prot: 39.82g | Carbs: 265.66g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Хлеб, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Окей Компот из Сухофруктов, Хлеб, Щи с Мясом, Макароны Отварные. Dinner: Окей Компот из Сухофруктов, Хлеб, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
22 Feb 21 by member: persik8754
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|