SergeiPanasiuk's Journal, 22 Feb 21

480 килокалорий
Овощи в азиатском стиле с говядиной.
Без фото: творожная запеканка 50 граммов и красное сезонное яблоко из пятёрочки (вкусно) 150 грамм.

View Diet Calendar, 22 February 2021:
2327 kcal Fat: 95.92g | Prot: 166.75g | Carbs: 211.99g.   Breakfast: Домик в деревне Кефир 2,5%, Шелковица Сушеная, Лук, Приготовленная Квашеная Капуста, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Свекла Вареная, Мак-Вар Шрот Семян Льна. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Baker House Торт Трюфель, Лук, Союшка Тофу Классический, Чеснок, Морковь, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Яйцо (Целое). Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , SPAR Запеканка Творожная, Сэн Сой Соевый Соус, Santa Maria Сладкий Соус Чили, Смешанные Овощи (Замороженные), Сэн Сой Уксус Рисовый, Говядина Постная. Snacks/Other: Фисташки, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Капуста, Курица Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Союшка Тофу Классический, Илья Муромец Спаржа по-Корейски. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


SergeiPanasiuk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.