tatiana_r1's Journal, 22 Feb 21

Перекус (обед) ~477ккал (где один только круассан 330ккал)
Кофе с кокосовым молоком, половина круассана с песто, другая - с мягким сыром, ветчина, сыр чеддер

View Diet Calendar, 22 February 2021:
1202 kcal Fat: 43.25g | Prot: 52.83g | Carbs: 134.58g.   Breakfast: Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Глобус Ветчина Праздничная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Глобус Хлеб с Грецким Орехом, Кофе с Сахаром. Lunch: Глобус Ветчина Праздничная, Глобус Сыр Чеддер Красный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Соусом Песто, Глобус Круассан Классический, Кокосовое Молоко, Кофе с Сахаром. Dinner: Kuhne Огурцы Отборные Маринованные, Чеснок, Запеченный Картофель, Тыква, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Snacks/Other: Мидори Морская Капуста в Кунжутном Масле. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ❗❗❗ ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ? 🤩 Приглашаем Вас в обучающий чат по правильному питанию 😉 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного! ✅ Мы учим основам ПП 🥑🥦🥬 ✅ Делимся рецептами ПП ✅ Расскажем также об альтернативном питании, тем кому некогда или лень готовить ✅ Худеем коллективно, без изнурительных диет и голодовок, едим и стройнеем правильно питаясь 🥗🥞 Хотите к нам? Пиши в Вайбер "+" ☎: 8 908 785 80 31 
22 Feb 21 by member: hhcxgnnz

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tatiana_r1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.