Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
2258 kcal
|
Fat: 71.76g | Prot: 96.62g | Carbs: 191.72g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Каждый День Хлеб Украинский, Летний День Молоко 3,2%, Degustation Chocolat Noir Flor. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Коньяк, Цветная Капуста, Семга Запеченная. Snacks/Other: Мандарины, Красное Яблоко, Lay's Чипсы Рифлёные Сметана и Лук, Вафли, Блины на Молоке, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|