Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
84.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1319 kcal
|
Fat: 64.28g | Prot: 67.63g | Carbs: 120.32g.
Breakfast: Мерси Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Селяночка Яйцо Куриное, Коломенское Лаваш. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан, Лента Спаржа по-Корейски, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Гречка Отварная. Dinner: Daribar Кокосовый Десерт в Шоколадной Глазури, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Перекресток Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|