|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1920 kcal
|
Fat: 63.16g | Prot: 91.99g | Carbs: 253.89g.
Breakfast: شاي, الجبن الطبيعي, بيضة مسلوقة, عسل نحل Honey, خبز مسطح (عربي) كامل القمح بنسبة 100 ٪, Luxe Biscuit. Lunch: خبز مسطح (عربي) كامل القمح بنسبة 100 ٪, زبادي 💛💛💛, Beans Black Eyed Beans لوبيا. Dinner: لحم بقري مسلوق لحم بقري, الجبن الطبيعي, عيش Egyptian Bread (عيش بلدي مصري). Snacks/Other: Almarai زبادي, جهينه زبادو, Almarai زبادي, قهوة اسبريسو. more...
|
|
1626 kcal
|
Exercise:
Ballet - 50 minutes, Google Fit - 23 hours and 10 minutes. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fragrant's Weight History
|