|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1539 kcal
|
Fat: 71.01g | Prot: 123.80g | Carbs: 90.45g.
Breakfast: Карат Плавленый Сыр, Чибо Молотый Кофе с Молоком , Сухие Цельные Семена Кунжута, Сарафаново Мягкий Творог 5%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Помидоры, Петрушка. Lunch: Индейка Отварная, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Сыр Российский, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Шпинат, Морковь на Пару, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Бургер Кинг Наггетсы. Dinner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Морковь на Пару, Большая Кружка Ряженка 4%, Творог 9%. Snacks/Other: Картофель Фри, Шоколад, Чибо Молотый Кофе с Молоком , Творог 9%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лерика Светлана's Weight History
|