|
Как же приятно готовить завтрак в выходной день, без спешки, можно по наслаждаться едой вдоволь, сегодня завтракаю морковно-банановыми оладьями без сахара с мёдом и сыром, кофе с мороженым.
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1399 kcal
|
Fat: 74.80g | Prot: 64.85g | Carbs: 117.06g.
Breakfast: Кофе, 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный, Арла Сыр Натура Сливочный, Мёд, Морковные Котлеты. Lunch: Хлеб Дарницкий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мясная Ферма Сало, Борщ с Говядиной. Dinner: King Island Кокосовая Сгущёнка, ВкусВилл Иван-Чай из Комарицы с Земляникой, ВкусВилл Творог 5%, Индана Кунжут , Вода. more...
|
|
2236 kcal
|
Exercise:
Cooking - 3 hours, Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Watching TV/Computer - 8 hours, Resting - 1 hour, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
 Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
21 Feb 21 by member: persik8634
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuriza@gril's Weight History
|