aku ingin kurusss's Journal, 21 Feb 21

everyday meal prep..

View Diet Calendar, 21 February 2021:
925 kcal Fat: 22.07g | Prot: 49.17g | Carbs: 134.55g.   Breakfast: Alfamart Selai Coklat Kacang, Pisang, Nescafe Classic, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Lunch: Kerupuk Putih, Wortel Dimasak, Buncis, Nasi Putih, Ikan Tuna Panggang. Dinner: Telur, Quaker Instant Oatmeal Grain. Snacks/Other: Siantar Top Go! Potato, Ubi Jalar (Manis), Tomat Merah, Buah Naga, Kalbe Hydro Coco. more...

34 Supporters    Support   

Comments 
Menunya seger banget sist banyak ijo2nya 👍🥗🥦 
21 Feb 21 by member: LunaBfq
Suka bangeeeeet sayur akutu sis 😆 
21 Feb 21 by member: aku ingin kurusss
Samaaaaaan aq juga doyan sayur banget..tp kadang suka males belanja dan masaknya hehehe 
21 Feb 21 by member: LunaBfq
Nah solusinya itu kalo lg masak biasanya aku makan lalapan sis, tinggal lep!!! Gak pake olah2an 👌🏻👌🏻 
21 Feb 21 by member: aku ingin kurusss

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


aku ingin kurusss's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.