Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
73.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1967 kcal
|
Fat: 90.67g | Prot: 97.40g | Carbs: 192.89g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Pretto Сыр Рикотта. Lunch: Sporty Light Protein Cookie Blueberry, Мегамарт Сыр Легкий Галерея, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Dinner: Додо Пицца Пицца Карбонара 25 см. Snacks/Other: Ehrmann Grand Cocktail Молочный Коктейль со Вкусом Соленая Карамель . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vredina110's Weight History
|