Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1868 kcal
|
Fat: 52.11g | Prot: 70.33g | Carbs: 217.04g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Омлет с Овощами. Lunch: BeFit Гречневая Лапша с Курицей и Овощами. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Яблоко, SPAR Гречневая Лапша с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Сахар, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Голубика, Сгущенное Молоко, Оладьи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnPolunina's Weight History
|