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Tenía muchísimas ganas de comer hamburguesa 🍔, así que he intentado hacerla lo más ligera posible: pan thins multicereales, carne, queso, tomate y lechuga. El siguiente paso será prescindir del pan thins y hacer una versión keto.
View Diet Calendar, 20 February 2021:
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676 kcal
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Fat: 27.35g | Prot: 68.07g | Carbs: 35.01g.
Breakfast: Café con Leche. Lunch: Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, Président Mousse de Queso Nueces, Lechuga, Tranchettes Queso Lonchas, Tomates Rojos, Ternera, Bimbo Pan Thins 8 Cereales. Snacks/Other: Campofrío Pechuga de Pavo Braseado. more...
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1982 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 3 minutes, Squats (Legs) - 2 minutes, Bike Machine (Cycling) - 21 minutes, Resting - 13 hours and 34 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
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 Comments
pues con pan keto! el de keto con Laura está muy conseguido
20 Feb 21 by member: lenaketoafull
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Si la próxima vez con pan keto a ver qué tal me queda!! Gracias!!
20 Feb 21 by member: arossgl
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puedes hacer pan keto, claras de huevo a punto de nieve,añades harina de almendra,cebolla en polvo,especias las que quieras y remueves en forma envolvente, al microondas temperstura media y listo!
20 Feb 21 by member: monica_valenvia85
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Gracias Mónica. La próxima vez probaré a hacer mi primer pan keto! Anoto tu receta 👍🏻
21 Feb 21 by member: arossgl
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