|
Tadi di omelin emak soal setiap makan yang pasti ada tahu/tempe, sama sayurnya (selain ini aku masih ada lauk lain)Dikatain ga bergizi, padahal yaa makan ku udah cukup dari karbo sampe protein tiap hari. Dan di paksa makan gorengan katanya biar bergizi adh
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1647 kcal
|
Fat: 47.25g | Prot: 131.76g | Carbs: 187.72g.
Breakfast: Quaker Quick Cooking Oatmeal, Stroberi, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Buah Kiwi, Lemon. Lunch: Sayur sawi, Bakwan diet, Nasi Putih, Mentimun (Kupas), Wortel Dimasak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sambal tahu tempe. Dinner: Putih Telur Matang, Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Bayam, Ikan bakar, Sambal tahu tempe. more...
|
|
 Comments
Macem mak ku, tadi pagi
Me : mah nitip gorengin tempe dong g usah make terigu, tempe tok.
Mamah : iya ini di gorengin g pake terigu, cuman make tepung bumbu.
Gw nya diem, pen ngakak. Gemes sama emak sendiri.
20 Feb 21 by member: Hanako-kun
|
@Hanako-kun terus minyak nya setengah liter lagi, wkwkkw
20 Feb 21 by member: Mika Iruma
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mika Iruma's Weight History
|