|
Almoço vegano da Paula Abraão. Super redomendo para quem é de Curitiba.
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1819 kcal
|
Fat: 64.83g | Prot: 74.65g | Carbs: 236.08g.
Breakfast: Red Bull Energético. Lunch: Abobrinha, Cogumelos, Cenouras, Manteiga (com Sal), Salpicão de Frango, Clara de Ovo, Ovo. Dinner: Pullman Bolo de Laranja, Seara Empanado Recheado de Presunto e Queijo. Snacks/Other: Pudim de Pão, Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml), Garoto Serenata de Amor, Alca Foods Choco Boll, Ducoco Água de Coco. more...
|
|
2363 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 20 minutes, Hiking - 25 minutes, Resting - 17 hours and 15 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
|
Andy Wolff's Weight History
|