|
aku down bgt aku pengen nyerah, selama aku diet 3 minggu aku turun yang tadinya 62kg jadi 54,7kg tapi badan masih tetep segini ajah dan paling down aku pas liat pinggang paha sama betis gede bgt lebar pinggang aku 97 cm gede banget kan, pengen nangiss rasanyaa aku udah kurus tapi kenapa pinggang paha sama betis aku ttp segitu ajah. aku pengen banget nyerah
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1007 kcal
|
Fat: 25.07g | Prot: 32.77g | Carbs: 159.68g.
Breakfast: Roma Malkist Kelapa Kopyor. Dinner: Roma Malkist Kelapa Kopyor, Yakult Yakult, Roma Sari Gandum, Nasi Putih, Paella Seafood. more...
|
|