Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1225 kcal
|
Fat: 35.46g | Prot: 102.78g | Carbs: 120.00g.
Breakfast: Кофе, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Запеченный Картофель, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Кофе с Сахаром, Сыр, Щука Жареная, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Легкое Ванильное Мороженое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Всегда стройная!'s Weight History
|