Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
67.1 kg
Lost so far: 2.0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1259 kcal
|
Fat: 51.43g | Prot: 74.88g | Carbs: 119.55g.
Breakfast: Увелка Каша Овсяная с Персиком, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Jacobs Кофе Растворимый, Милти Голубцы с Говядиной в Томатно-Сливочном Соусе. Dinner: Monster Black Monster Energy Ultra, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Carte Noire Кофе, Милти Лазанья Аль Форно. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Jacobs Кофе Растворимый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MargaritaYstinova's Weight History
|