|
temen temen ada yang tau gak cara mengembalikan semangat olahraga? aku niatnya mau rehat olahraga 1 minggu ehhh malah keterusan😭 pas mau olahraga rasanya males banget padahal sebelumnya aku olahraga 5 kali seminggu ada tips ga temen temen?
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
603 kcal
|
Fat: 10.70g | Prot: 27.23g | Carbs: 103.31g.
Breakfast: Ubi Bakar Cilembu, Sawi Hijau, Telur, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Saus Tiram. Lunch: Ubi Bakar Cilembu, Ubi Bakar Cilembu. Dinner: Sawi Hijau, Sawi Hijau, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Saori Saus Tiram, Tomat, Tahu Kukus. Snacks/Other: Cimory Greek Style Yoghurt, Yakult Yakult, Jeruk. more...
|
|