Подскажите, пожалуйста, как правильно пить?!
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
1685 kcal
|
Fat: 70.47g | Prot: 47.54g | Carbs: 214.34g.
Breakfast: Банановое мороженое, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Русскарт Кекс с Изюмом. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Nestea Чёрный Чай со Вкусом Манго-Ананас, Уха. Snacks/Other: Шоколадница Зеленый Чай с Имбирем, Мандарины, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький . more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
... зачем это пить? По эффективности = приёму пищевого желатина. По вопросу - мерная ложка (5 граммов примерно) на 250 грамм воды.
18 Feb 21 by member: YuryP65
|
18 Feb 21 by member: Инна lazareva
|
Дополню... Принимать натощак за 30-40 мин до еды, предпочтительно перед завтаком.
18 Feb 21 by member: Alina-aprel
|
С витамином С пейте, эффект будет лучше.
18 Feb 21 by member: Evgesha51289
|
я пила такой, он уже с витамином С идет. Но у меня отеки сильные были и я стала принимать 1/2 от нормы, пила утром.
18 Feb 21 by member: LyusyaSch
|
суставы получше стали: ноющая боль прошла и "хруста" не стало...
18 Feb 21 by member: LyusyaSch
|
для суставов он не подходит, тут нужен коллаген 2 типа, а он намного выше в ценовой категории, а вот для кожи подойдет p;s отеки, он вызывает, только если в сутки выпивать недостаточное количество воды ( у меня такой же) читала про него
18 Feb 21 by member: Abbuka
|
чтобы от него отеки не шли воды нужно до 2, а лучше 3 литра в день. у меня от него нет отеков и даже при переборе калорий вес в низ пошёл.
18 Feb 21 by member: JK_MZK
|
я тоже за желатин. и стакан воды с утра
18 Feb 21 by member: xnat2008
|
Огромное спасибо всем за советы, что надо пить не меньше 2х литров учла и за 40 мин до завтрака.
19 Feb 21 by member: Инна lazareva
|
Abbuka , подскажите, пожалуйста ,коллаген 2 типа это какой ? На что обращать внимание?
19 Feb 21 by member: 🌼Мария人
|
И мне стало интересно, что за коллаген второго типа ))
Я пью желатин, ещё ножку говяжью Варю долго ))
19 Feb 21 by member: Gulnoza_D
|
у меня такой, по 6 таблеток за час до завтрака
19 Feb 21 by member: svo034
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|