354 ккал., обед. Съела два лаваша которые готовила ещё раньше. С яйцом и рисом.
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
1368 kcal
|
Fat: 44.86g | Prot: 79.81g | Carbs: 158.31g.
Breakfast: Сухие Сливки, Сахар, Кофе, Шампиньоны Жареные, Сметана 15%, Омлет с Молоком, Куриные Грудки (Жареные), Лаваш. Lunch: Сметана 15%, Омлет с Молоком, Рис Вареный, Лаваш, Вареное Яйцо. Dinner: Сметана 15%, Рис Вареный, Хлеб Черный, Куриные Котлеты. Snacks/Other: Шампиньоны Жареные, Сметана 15%, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком, Куриные Грудки (Жареные), Приготовленный Чеснок, Лаваш, Сыр, Сахар, Чай, Сухие Сливки. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisya88's Weight History
|