Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
73.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
1735 kcal
|
Fat: 97.56g | Prot: 63.60g | Carbs: 151.04g.
Breakfast: Молоко Від Фермера Брынза Болгарская, Розумний Вибір Квашеная Капуста с Клюквой, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо Куриное, Шампиньоны, Картофель. Lunch: Булкин Слойка с Сыром, АТБ Банан. Dinner: Жареный Картофель, Розумний Вибір Квашеная Капуста с Клюквой, Iceberg Скумбрия Слабосоленая. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|