Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
54.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
1209 kcal
|
Fat: 62.65g | Prot: 44.47g | Carbs: 116.25g.
Breakfast: Nut Story Арахисовая Паста, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье, Зеленая Линия Сыр Голландский ИТ, Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Бюш Де Фамиль. Lunch: Перекресток Булочка Фитнес, Винегрет. Dinner: Покровский Хлеб Коржик Молочный, Маслозавод Нытвенский Кефир 2,5%, Станция Молочная Творог 9%. Snacks/Other: Кофе (Растворимое), Россия Щедрая Душа Шоколадные Пузырьки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DoroninaEvA's Weight History
|