ValeGary's Journal, 17 Feb 21

sopa de lentejas: lenteja, calabaza, tomate, cebolla, muy poca sal, cilantro, huevo (lo echo crudo cuando las lentejas ya estan hirviendo, dejo hervir hasta que se coce el huevo). aprox 300 calorías por plato

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1582 kcal

Fat: 57.50g | Prot: 83.77g | Carbs: 157.97g.   Breakfast: Marinela Canelitas (5,6g), Café Helado con Leche y Azúcar. Lunch: Jugo de Naranja, Lacmeno Queso Menonita De Chihuahua, Pechuga de Pollo, Tomates Rojos, Pasta Fresca (Cocida), Huevo, Calabaza, Sopa de Lentejas. Dinner: Patatas Fritas, Queso Americano, Pechuga de Pollo, Pan de Hamburguesa. Snacks/Other: Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Vino Tinto de Mesa. more...