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Abendessen für ~170kcal auf 100g (Körniger Frischkäse, Eier, Meismehl und geriebener Käse)
View Diet Calendar, 17 February 2021:
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1165 kcal
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Fat: 48.84g | Prot: 111.43g | Carbs: 75.85g.
Breakfast: Roggenmischbrot, Kaufland Avocado, Ei. Lunch: Mischgemüse, Aldi Putenoberkeule, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: BioKorn Reismehl, Monolith Frischkäse Magerstufe 2%, Aldi Emmentaler, Ei. Snacks/Other: Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel , DM Sportness Eiweiß 32% Crunchy. more...
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