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Hola!! Por fin volví después de mucho tiempo, encontré que mi estado físico estaba fatal. Me veo ne los espejos y ventanas y me veo ancha y horrible.
No me agrada para nada seguir con este peso, así que comenzare a comer 1000 kalorias diarias (no soy para nada paciente cuando se trata de mi peso) así que espero ver resultados pronto!!
View Diet Calendar, 17 February 2021:
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577 kcal
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Fat: 13.90g | Prot: 24.09g | Carbs: 91.89g.
Breakfast: Quillayes Yoghurt, Plátano. Lunch: Caricia Jalea, Tomates, Miraflores Arroz, Huevo Cocido, Huevo Cocido. more...
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 Comments
Nooo, eso no es sano, solo relentizará tu metabolismo y después será peor, en serio, me pasó :((, cuánto mides?
17 Feb 21 by member: hoe.kage
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Las 1.000 kcal son lo peor no te lo recomiendo siempre es mejor ser paciente todo a su debido tiempo para que no dañes tu salud
17 Feb 21 by member: Nallely83
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