Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1834 kcal
|
Fat: 71.33g | Prot: 89.08g | Carbs: 197.68g.
Breakfast: Гренки Домашние, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Barilla Макароны, Курица в Сливках. Dinner: Яичница (с Целым Яйцом), Картофельное Пюре, Мясо по-Французски. Snacks/Other: Nesquik Какао на Молоке, Овсяное Печенье, Чай Несладкий, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|