Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
101.8 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1557 kcal
|
Fat: 67.96g | Prot: 85.40g | Carbs: 153.73g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Сливочный Сыр, Хлеб Зерновой, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Котлета Свиная, Перловка Отварная. Dinner: Пшеничный Хлеб, Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная, Рыбахит Кусочки Лосося Рубленые Замороженные . Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ChubinSvetlana's Weight History
|