ем мало, но всё. после 18 не ем уже 3 дня
|
84 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2014:
|
1106 kcal
|
Fat: 88.01g | Prot: 61.58g | Carbs: 12.08g.
Breakfast: Слобода Майонез, Ашан Сыр Российский, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Слобода Майонез, Ашан Сыр Российский, Перекресток Капуста Тушеная. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mmmm8899's Weight History
|