|
ИГ+ПП Ужин на 202кк. Куриный бульон, филе курицы, зелень, сметана.
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
699 kcal
|
Fat: 27.72g | Prot: 58.27g | Carbs: 50.21g.
Breakfast: Золотые Луга Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. Dinner: Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Авк Целый Фундук в Молочном Шоколаде. more...
|
|
 Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
16 Feb 21 by member: persik7787
|
|
|
16 Feb 21 by member: LeraKsenia2629
|
16 Feb 21 by member: LeraKsenia2629
|
16 Feb 21 by member: elenaarzumanyan
|
Ladies👠
Присоединяйся в БЕСПЛАТНЫЙ чат стройности 🔥
А вы хотите стать стройнее?💃
Вам будет доступно:
✅меню на каждый день пп
✅спорт в прямом эфире
✅тарелочки худеющих
✅мотивация и поддержка
✅ответы на вопросы
✅много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💥Полезные советы;
💥Подборки физических упражнений для дома/зала;
💥Лайфхаки и секреты легкого похудения;
💥Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
16 Feb 21 by member: Анна230394
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LeraKsenia2629's Weight History
|