Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
68.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1154 kcal
|
Fat: 34.13g | Prot: 76.02g | Carbs: 144.86g.
Breakfast: Банан, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Экопродукт Брусника Протертая С Сахаром, Творог (Полностью Обезжиренный), Огурец (с Кожурой). Dinner: Болгарский Перец, Помидоры, Курица Вареная. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Красное, Хлебцы Молодцы Хлебцы с Томатом и Базиликом, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Омлет с Молоком, Мандарины, Мёд, Печенье к Чаю, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Хлебцы Молодцы Хлебцы с Томатом и Базиликом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
16 Feb 21 by member: persik7787
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
03011985's Weight History
|