Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
67.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
840 kcal
|
Fat: 38.80g | Prot: 36.59g | Carbs: 89.67g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Печенье Мария, SPAR Конфеты Трюфель, Финик. Lunch: Мартин Сыр Российский Новый Экстра 50%, Доктор Граин Хлебцы Черничные, Доктор Граин Хлебцы 5 Злаков, Яблочное Пюре Несладкое, Кофе, Елизавета Хлеб Вафельный с Чесноком, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Жареное Яйцо. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agniya.galear.s's Weight History
|