Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1741 kcal
|
Fat: 81.52g | Prot: 131.44g | Carbs: 118.23g.
Breakfast: Шарлотка на сковороде, Кофе с Молоком. Lunch: Нут с овощами, Форель, Курочка, Салат. Dinner: Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Other: KDV Тараллини Классические, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Сады Придонья Немолоко Соевое, Домик в деревне Молоко 2,5%, California Gold Nutrition Dark Chocolate Whey Protein Isolate. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uvarovaolya's Weight History
|