Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1199 kcal
|
Fat: 52.61g | Prot: 77.42g | Carbs: 112.75g.
Breakfast: Лимон, Нескафе Кофе Растворимый, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Авокадо Авокадо, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Егорьевская Фабрика Рулет Говяжий К/в, Детримакс. Lunch: Дикси Капуста Квашеная по-Деревенски, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Куриное Филе, Стебель бамбука Соевый Соус Классик. Snacks/Other: Twix Twix Солёная Карамель, Грецкие Орехи, Манго. more...
|
Gaining 2.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jujuliko's Weight History
|