Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
45.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
795 kcal
|
Fat: 37.77g | Prot: 65.53g | Carbs: 46.99g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Setra Паштет Утиный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Real Сырники Классические, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Dr. Korner Хлебец Гречневый. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slusarenkoso's Weight History
|