Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
78.5 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
808 kcal
|
Fat: 39.13g | Prot: 37.70g | Carbs: 79.88g.
Breakfast: Doppel Herz Омега-3, Greenbox Детокс-Вода Клубника с Мятой, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. Lunch: Банан, Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой. Dinner: 5 Морей Килька в Томатном Соусе. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katusha20141's Weight History
|